المدونة

استشارية تغذية تقدم 5 نصائح لصيام بلا عطش استشارية تغذية تقدم 5 نصائح لصيام بلا عطش مع طول عدد ساعات الصيام، وارتفاع درجات الحرارة، يفقد الجسم السوائل، ويشعر الصائمون بالعطش الشديد، ويظن البعض أن تناول كثير من المياه وقت السحور يمنع الإحساس بالعطش خلال ساعات النهار، وهو اعتقاد غير صحيح...

أهم عشر نصائح للصائم أهم عشر نصائح للصائم كشف الأستاذ في قسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث في مصر الدكتور إبراهيم بدوي عن أهم عشر نصائح للصائم في شهر رمضان، وذاك في تصريح لصحيفة الشرق الأوسط. وهذه النصائح هي: الحرص على عدم الشبع في وجبة الإفطار لتجنب الإصابة بالتخمة,...

كيف تكشف من يستخدم صورك الخاصة من دون اذنك كيف تكشف من يستخدم صورك الخاصة من دون اذنك نصائح تساعدك في معرفة من يستخدم صورك من دون اذنك من خلال مجموعة من النصائح البسيطة سنساعدك في معرفة من يقوم بسرقة صورك ومشاركتها مع الآخرين دون إذن منك، على الشبكة العنكبوتية....

قام بيل غاتس مؤخرا بإلقاء خطاب في مدرسة ثانوية بخصوص 10 أشياء لا نتعلمها في المدرسة و التي من الضروري تعلمها و بسرعة. يمكنكم عدم الموافقة على هذه النصائح و لكن ما هو مؤكد أن بيل غاتس قد طبقها على نفسه و تعلمها و ساعدته في حياته الحافلة : النصيحة...